耳朵虽然很小,但它和全身都是连着的。呆着没事儿的时候,就可以按按耳朵,揉捏一下,各个部位,各个角度。比如,耳垂和头面部对应,耳轮和脊柱对应(下面是颈椎、中间是胸椎、上面是腰椎),耳轮上角对应腿部,肾脏对应耳内上方,心脏对应耳内下方,三焦经对应耳背(心烦气郁就是这里的问题),身体有热气时可以按摩耳尖,可以祛除三焦的火。如果养成习惯,每天都揉捏耳朵二三十分钟,身体的很多问题都会解决。比如便秘。更重要的是,身体会很好,更加健康。按摩耳朵真的是小动作大收获。