用防辐射防蓝光眼镜有几年了，第一个大约是17年买的，那时防辐射防蓝光眼镜还不太多，就在京东挑了一个最贵的——prisma，我记得是折后八九百块钱。再后来看到小米出了防辐射防蓝光眼镜，又花299元买了一个。这些眼镜的效果还是不错的，有一阵子眼睛直接看电脑屏幕时就会立马流泪，根本睁不开眼，带上防辐射眼睛就不会有问题，可以直视电脑屏幕，这个是比较说明问题的。刚刚又在京东看了下，现在防辐射防蓝光的眼睛太多了，什么价位的都有，当然也没有太贵的，最贵还是prisma，也就千元级别，价格的区分主要还是镜框的不同，过滤蓝光程度不同的同镜框眼镜，价格也只相差小几十块钱而已。哪个牌子的防辐射防蓝光眼镜最好？这个不好说，但我还是选择了prisma，又买了一个。才知道它也起了个中文名字叫普利所。选择它的原因主要是过往使用体验不错，而且对于德国的工业设计我是很认可的，这份认可还是源于我对设计史论的学习，对包豪斯的向往，对格罗佩斯的崇拜。另外，其他品牌的防辐射防蓝光眼镜，竟然有很多都是镜片没有颜色的，prisma的镜片都是黄色的，小米也是，我觉得，镜片没颜色的肯定不行。
中医把脾脏和胰脏合并在一起，胰脏下面有一块甜肉，就是脾脏。脾脏和胃是表里的关系，胃是表，脾是里，所以西医的胃镜下能看到胃，看不到脾脏。脾脏是脏，胃是腑，脏腑脏腑，是不一样的，腑本身的定义是宣泄、消化，所以腑都有开口，有进有出。脏则不然，收藏的意思，正常来说主收藏。脾脏里面有很多的血，胃里面有很多的气，气和血是平衡的状态。胃的津液，叫做涎，和口水是不一样的，涎很酸。口水是怎样形成的呢？小肠的火在下面烧，大肠的水就在上面走，大肠的津液会入肺，这个津液从嘴巴出来的时候，就是唾液。脾主四肢、肌肉，四肢的问题都是脾脏在管。一个人四肢乏力时，应该关注一下是哪里乏力，是肌肉没有力气？还是筋没有力气？还是关节没有力气？肝脏主筋，如果不能握拳、筋没有力气，亦或者抽筋，则是肝脏出了问题，当然，没事儿就握握拳，也是在锻炼肝脏；如果肌肉没有力气，则是脾脏出了问题，跑步锻炼肌肉，就是锻炼脾脏；所有的甜味，统统入脾脏，当然说的是天然的甜味，现在的人工糖，吃起来是甜的，到胃里则是酸的，不仅不入脾脏，反而伤胃。
很多人用枸杞炖鸡吃，更多人用枸杞泡水喝，“保温杯里泡枸杞”，生活中是很常用的。枸杞是红色的，淡红色，入气分，进入肺经。若是深红色的药，会入分血，进入心脏。枸杞树的子叫做枸杞，枸杞的根叫做地骨皮，也是一味中药，可见枸杞真的是个好东西。中医在治疗心脏病的时候，都会先去强肺，所有红色药，都会去润肺，把肺弄好，心脏就会好起来。就好像修车，引擎有问题，先去看水箱，心脏就是引擎，肺就是水箱。枸杞可以生津止渴，所以经常口渴的人比如糖尿病人，都可以用枸杞缓解。枸杞是润肺很好的药，再加两个黄芪，泡水喝，会让人的气很足，长期喝喝枸杞水还能美容养颜，气色会很好。此外，枸杞还能治虚劳，对眼睛也特别好，肾脏有问题的人也可以吃。