羊肉温补

羊肉对肝经的温补效果特别好，人如果肝血不足肝气亏虚，吃羊肉就能补起来。天冷的时候，一碗羊汤下肚，浑身都会暖和起来。羊肉对女性的滋补作用是特别好的，如果女性痛经，就可以做当归生姜羊肉汤，这不算药，一碗喝下去，马上就能缓解。当然，如果一个人肝火很旺，那就很不适合吃羊肉了，容易上火。